Drops Step Throws
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german
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Cues:
Oberkörperroation lange verzögern, explosiv mit der Hüfte drehen
Beschreibung
Rücken zum Ziel, athletische Ausgangsposition. Driveleg macht einen zügigen Schritt zum Ziel. Hüfte gut rotieren, Oberkörper soll verzögert Rotieren, um die dynamische Hip-Shoulder-Seperation zu forcieren.
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